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7インチ ポータブルDVDプレーヤー 乾電池 車載用 7型ワイド DVD。ポータブルDVDプレーヤー 7型 ワイド 180度回転 コンパクト 地。ポータブルDVDプレーヤー 7型 ワイド 180度回転 コンパクト 地。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。iHAS324-07【終息】 | 株式会社リンクスインターナショナル。血糖値・糖尿病 1分速攻ねころぶだけ「福辻式 DVD」。新世紀デスマッチファイターシリーズ DVD 3本セット。専用です！。大いなる遺産2 少林寺拳法　DVD 中達也。風間八宏 FOOTBALL CLINIC 3巻セット。映像で見る国技大相撲 全20巻セット DVD 名場面セレクション。獣神サンダーライガー　DVDセット マスクマン最強伝説。7*8様 TIGER MASK FINAL COLLECTION。速攻!ダブルスのポジショニングセオリー DVD 4枚セット。爆弾小僧ダイナマイトキッド　DVD4枚組。背を伸ばすSENOPPY CHEWABLE 30粒×2袋。コーンドリ「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド 2 DVD。大谷翔平　DVD 初回限定特典付き